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Yoga L'Union du Corps du Souffle et de l'Esprit



Visite Jardin Japonais et Méditation Zen
Weekend Matsuri, et après-midi du 8 juin 2025. Ce fut de bons moments passés à travers la Culture Japonaise et l'esprit de Zénitude Dans...

isabelle biran
8 juin1 min de lecture


Samedi 17 mai 2025 , stage à la journée de YOGA et de SOPHROLOGIE à la Motte en Bauges.
Très belle journée pour se ressourcer et approfondir les pratiques, YOGA, SOPHROLOGIE, DO IN, MEDITATION MARCHEE, ECOUTE SONS SONORES...

isabelle biran
18 mai1 min de lecture


GAYATRI MANTRA
gayatri mantra

isabelle biran
8 déc. 20241 min de lecture


Respiration
Notre respiration est un terrain stable et solide sur lequel nous pouvons prendre refuge. Quel que soit notre état d ‘âme, nos pensées, nos

isabelle biran
25 sept. 20241 min de lecture


méditation
Chaque fois que tu te sentiras perdue, indécise, pense aux arbres, souviens toi de leur façon de pousser. Souviens-toi qu’un arbre avec beau

isabelle biran
9 août 20241 min de lecture
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